"Ur-lasterketak" termino orokorra da eta ur-kirol ezberdinei erreferentzia egin diezaieke. Kontzeptu honek abiadura eta trebetasun lasterketei egiten die erreferentzia, normalean uretan egiten direnak. Hona hemen ur-lasterketei buruzko informazio batzuk:
Hau da, ziurrenik, ur-kirol ohiko eta ezagunenetako bat. Joko Olinpikoetan eta nazioarteko igeriketa txapelketetan igeriketa lehiaketa kategoria asko daude. Kategoria horien artean, estilo librea, tximeleta, bizkarrekoa eta nahasketa.
Arrauna bakarka, bikoteka edo taldeka egiten den lasterketa da. Kirolariak distantzia jakin bat ahalik eta azkarren betetzen saiatzen dira, normalean ibilbide zuzen batean, bereziki diseinatutako itsasontziekin.
Piraguismoa uretan zehar mugitzen diren atletek osatutako lasterketa bakarra, binaka edo taldeka da. Piragua slalomean, kirolariak ate jakin batzuk gainditzen saiatzen dira, pista jakin bateko ur azkar mugitzen diren bitartean.
Bela lasterketak klase eta mota ezberdinetako belaontziekin egiten dira. Bela-kirolariak ibilbide jakin batean denborarik azkarrenean aurrera egiten saiatzen dira.
Olatu surfa ozeanoko olatuetan surf taula batekin egiten den kirola da. Lehiaketetan, kirolarien trebetasun teknikoak, olatuen aukeraketa eta maniobragarritasuna ebaluatzen dira.
Ur-eskian, kirolariak ur gainean irristatu egiten dira itsasontzi batek tiratutako sokekin. Wakeboarda snowboardaren antzeko kirola da, snowboardaren antza duen taula berezi batekin egiten dena.
Uretako lasterketetan naturaren edertasunarekin uztartzen diren kirol zirraragarri eta dinamikoak daude. Talentu, trebetasun eta estrategia maila ezberdineko kirol hauetan, kirolarien foku mentalak garrantzi handia du haien egoera fisikoa bezainbeste.